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diciembre 2020

Cómo evitar las distracciones mientras trabajas

Como evitar las distracciones mientras trabajas

 CÓMO EVITAR LAS DISTRACCIONES MIENTRAS TRABAJAS?Cómo evitar distracciones y lograr ser más productiva?Te preguntas cómo están gastando el tiempo ellos los exitosos en comparación a cómo gastas el tuyo?Será que solo estás ocupada por estar ocupada y no estás haciendo cosas verdaderamente valiosas con tu tiempo?Todos tenemos la misma cantidad de tiempo en el día, pero también todos tenemos diferentes distracciones y diferentes roles en el trabajo y la familia y diferentes prioridades.Las distracciones son las que no te permiten cumplir tus metas más g[...]

Hábitos positivos para empezar el día

habitos positivos para la mañana

Hábitos positivos para empezar el díaTe sientes cansado desde por la mañana y no sabes porqué?La falta de hábitos positivos en la mañana definitivamente están impactando tu resto del día.Eres de las que se levanta y apaga la alarma varias veces?Lo primero que haces es tomar el celular y revisar redes sociales?Nunca alcanzas a hacer ejercicio?Si no tienes una rutina definida con hábitos positivos ( la mayoría de gente no la tiene) te estás perdiendo la oportunidad de preparar tu mente y tu cuerpo para un día lleno de energía, más saludable y más prod[...]